Ayurvedische Ernährung
- Abschluss Zertifikat
- Dauer 1 Monat
- Art Fernlehrgang
Die ayurvedische Ernährung basiert auf den Prinzipien des Ayurveda, einem traditionellen System der Medizin aus Indien, das sich auf ein ganzheitliches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele konzentriert. Diese Ernährungsweise legt Wert auf den Verzehr natürlicher, unverarbeiteter Lebensmittel und berücksichtigt individuelle Bedürfnisse, basierend auf den drei Doshas (Konstitutionstypen) Vata, Pitta und Kapha. Ziel der ayurvedischen Ernährung ist es, durch eine ausgewogene, typgerechte Kost das persönliche Wohlbefinden zu steigern und die Gesundheit zu fördern.
Eine Weiterbildung „Ayurvedische Ernährung“ ermöglicht es dir, tiefgehendes Wissen über eine jahrtausendealte Ernährungsphilosophie zu erlangen, die auf die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden ausgerichtet ist. Du erwirbst dabei nicht nur Kenntnisse über die Eigenschaften und Wirkungen verschiedener Lebensmittel, sondern lernst auch, individuelle Ernährungspläne basierend auf den ayurvedischen Konstitutionstypen zu erstellen, was sowohl für deine persönliche Gesundheit als auch für berufliche Beratungstätigkeiten von großem Nutzen sein kann.
Karriereaussichten:
- Wellness- und Spa-Zentren
- Gesundheits- und Ernährungsberatungspraxen
- Ayurvedische Kliniken und Therapiezentren
- Yoga- und Meditationsstudios
- Retreat-Zentren mit Fokus auf ganzheitliche Gesundheit
- Gastronomie, speziell in vegetarischen und ayurvedischen Restaurants
- Gesundheitsresorts und Hotels
- Eigenes Beratungsgeschäft im Bereich ayurvedische Ernährung
- Bildungs- und Ausbildungseinrichtungen für Ayurveda und Ernährung
- Online-Plattformen und Blogs zum Thema Gesundheit und Wellness
