Sport und Ernährung in Berlin gesucht?

Die Anforderungen, die ein gesunder und aktiver Lebensstil an uns stellt, sind manchmal gar nicht so leicht zu erfüllen. Mehrmals die Woche zum Sport gehen, wenig Kohlenhydrate, am besten nicht so viel Kaffee und die Tafel Schokolade, die uns abends verführerisch anlächelt, gehört leider auch nicht gerade ins Repertoire der ausgewogenen Ernährung.

Doch wie kann ich auch mit einem stressigen Alltag darauf achten, mich gesund zu ernähren? Wie schaffe ich es, Spaß an Sport und Bewegung zu finden? Und wer kann mir dabei helfen und mich unterstützen? Wenn du dir vorstellen kannst, dass du genau die richtige Person bist, müde Gemüseverschmäher in fitte Vollkornliebhaber zu verwandeln, dann ist das Sport und Ernährung Studium dein Einstieg in die Beratung und das Coaching all der motivationslosen Couch-Potatoes da draußen.

Inhalte & Voraussetzungen zum Sport und Ernährung Studium

Damit du deine zukünftigen Klienten erfolgreich ans Ziel bringen kannst, musst du erst einmal selbst verstehen lernen, wie der menschliche Körper funktioniert. Dieses Wissen bekommst du sowohl durch Seminare in Anatomie als auch in Kursen über das Hormonsystem und die biochemischen Abläufe im Menschen vermittelt. Daran knüpfen dann Module über das bunte Spektrum der Ernährungsweisen und deren Einfluss auf unser Wohlbefinden an. Zusätzlich kannst du an vielen Hochschulen bereits Praxiserfahrungen mit dem Erwerb von Übungsleiter-Lizenzen oder dem praktischen Erstellen von Ernährungsplänen sammeln. Und die spannenden Kochkurse, die in vielen Studiengängen auf dem Stundenplan stehen, sollten dir das Lernen umso schmackhafter machen.

Um ein Sport und Ernährung Studium antreten zu können, gibt es bestimmte Voraussetzungen, die du erfüllen musst. An den meisten Hochschulen ist dafür eine Hochschulzugangsberechtigung in Form des Abiturs oder Fachabiturs notwendig. Wenn du einen solchen Abschluss nicht besitzt, kannst du dich aber trotzdem an der Hochschule deiner Wahl über eventuelle Alternativqualifikationen informieren.

Karriere & Berufschancen

Für viele Menschen ist es anstrengend, den eigenen Schweinehund zu überwinden und sich aktiv einem bewussteren Lebensstil zuzuwenden. Genau da kommst du ins Spiel! Du kannst als Coach und Berater freiberuflich oder selbstständig deine Klienten über Kalorien und Cardiotraining informieren. Du hast die Möglichkeit in Fitnessstudios oder Sportvereinen mit motivationsgeladenen Workouts selbst die größten Sportmuffel zur Freude an Bewegung zu führen. Oder du unterstützt in Rehakliniken mit einer Kombination aus Ernährung und Trainingsübungen, Patienten dabei, ihren Alltag wieder schmerzfrei zu meistern. Mit einem Sport und Ernährung Studium stehen dir viele Türen offen.

Deutschlands Hauptstadt ist nicht nur mit 3,7 Millionen Einwohnern die bevölkerungsreichste, sondern mit 892 km2 auch die größte Stadt des Landes. Sie liegt im Nordosten und ist vom Bundesland Brandenburg umschlossen. Die Weltstadt ist bekannt für ihre Festivals, ihr Nachtleben und das große Kulturangebot. Außerdem bietet sie jede Menge historische Sehenswürdigkeiten, wie das Brandenburger Tor, die Berliner Mauer oder den Reichstag.

Ernährung studieren in Berlin

Berlin hat eine sehr abwechslungsreiche Studentenszene und bietet nicht nur die Wahl zwischen verschiedenen Hochschulen, sondern auch eine Vielzahl an Studiengängen mit dem Schwerpunkt Ernährung. Dazu gehören zum Beispiel die Studiengänge Sport- und Ernährungscoach, Vegan Food Management oder Ernährungswissenschaften. Darüber hinaus ist die kulinarische Szene in Berlin sehr abwechslungsreich. Mit zahlreichen veganen und vegetarischen Restaurants, einer großen saisonalen und regionalen Küche und vielen Sternerestaurants bietet die Stadt ein buntes Angebot.

Auch die Perspektiven für ein Praktikum oder ein Nebenjob während des Studiums sind in der Hauptstadt durchaus ansprechend. Neben der Möglichkeit in Forschungseinrichtungen zu arbeiten, stehen auch viele Lebensmittelhersteller als mögliche Arbeitgeber zur Auswahl.